Aplikasi Kalkulator RMR untuk Kesehatan
RMR Calculator adalah aplikasi yang dirancang untuk menghitung Resting Metabolic Rate (RMR), yaitu tingkat metabolisme tubuh saat istirahat. Dengan menggunakan informasi tentang tinggi badan, berat badan, dan usia pengguna, aplikasi ini memberikan estimasi kalori yang dibakar oleh tubuh dalam keadaan istirahat. RMR dihitung berdasarkan jumlah panas yang dihasilkan tubuh per satuan waktu, yang dinyatakan dalam kalori per kilogram berat badan atau per meter persegi permukaan tubuh per jam.
Aplikasi ini sangat berguna bagi mereka yang ingin memantau kesehatan dan kebugaran mereka secara lebih akurat. Dengan antarmuka yang sederhana dan mudah digunakan, RMR Calculator memungkinkan pengguna untuk dengan cepat mendapatkan informasi penting mengenai kebutuhan kalori mereka. Aplikasi ini tersedia secara gratis di platform Android, memberikan akses mudah bagi siapa saja yang ingin memahami lebih baik tentang metabolisme tubuh mereka.
